دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پرمصرف ها
داشتن مژه های بلند و پرشت آرزوی هر خانمی است... مژه های پرپشت و بلند زیبایی چهره شما را دو...
و پرپشت است اما عده ای دیگر مژه های کوتاه... تر و نازک تری دارند امروزه راه های زیادی وجود... دارد تا مژه هایتان را پرشت و بلند کنید از... ساده ترین راه های لیفت مژه می توانیم به استفاده...
کد خبر: ۵۰۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


که بیش از همه غذاهای بسیار فرآوری شده مصرف می... از چنین غذاهایی را مصرف می کنند ...
محققان و از جمله محققان دانشگاه لوند سوئد غذاهای بسیار... های فرآوری نشده یا فرآوری شده به میزان حداقل به... جای چنین غذاهایی در برنامه غذایی باعث کاهش خطر زوال... را کاهش می دهد این غذاها ممکن است حاوی افزودنی...
کد خبر: ۴۹۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


کافئین موجود در برخی نوشابه ها و آن هم در... دوز های کم می تواند برای شما مفید باشد به...
پرمصرف بوده و روزانه توسط میلیون ها نفر در سراسر... جهان مصرف می شود نوشیدنی های غیر الکلی مثل نوشابه... حتی نسخه های رژیمی بدون قند نیز مورد تایید بسیاری... از مراکز بهداشتی قرار نگرفته است اما تمام ویژگی های...
کد خبر: ۴۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷


چند سالی است که آمار مصرف گل در رده های... ها و جمع های گروه های سنی نوجوان جوان و...
اساس آمارهای موجود مصرف گل دارای رتبه دوم مصرف موادمخدر... گروه های سنی به خود اختصاص داده است به گفته... کارشناسان حوزه اعتیاد علامت فیزیکی مصرف گل شامل خشکی دهان... نحوه کلامی است و علامت های رفتاری مصرف آن نیز...
کد خبر: ۴۹۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


موضوع برای ژاپنی ها به شکل دیگریست و آن ها...
از رویا های او بوده است موضوعی که اگرچه امروز... باشید که مردم ژاپن نسبت به دیگر مردم جهان عمر... طول عمر ژاپنی هاست مواد غذایی و شیوه زندگی آن... هاست آن گونه که سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است...
کد خبر: ۴۹۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


کل آفت کش هایی که افراد در طول ۲۰ سال... ها آفت کش « پاراکوات دی کلراید» با سرطان تیروئید... که قرار گرفتن در معرض آفت کش های خانگی ناشی... افزایش را به روش های تشخیص بهتر نسبت می دهند...
کد خبر: ۴۹۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


ازجمله اقدامات دولت سیزدهم اصلاح ساختار یارانه ای به کالاهای... شد طرحی که با هدف اصلاح سیاست های اختصاص ارز... این حوزه حذف به جز داروهای خارجی بدون مشابه داخلی...
نشدن این هزینه ها به بیماران مابه التفاوت ارز دولتی... و نیمایی به انتهای چرخه تامین دارو یعنی بیمه ها... منتقل شد و کلیه داروهای دارای افزایش قیمت تحت پوشش... با نیاز بیماران بهره مندی همه دهک ها از یارانه...
کد خبر: ۴۸۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


ها خمیردندان آدامس خوشبو کننده ها آبنبات ها و به...
آوای خزر نعناع یک گباه رایج و پرمصرف است که... بیشتر آن در نزدیکی بدنه های آبی رخ می دهد... طور طبیعی از حشره کش ها استفاده می شود در... یک اتاق تنها تا زمانی استفاده می شود که مزایای...
کد خبر: ۴۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


محققان در بررسی اخیر خود دریافتند مصرف برخی از غذاها...
تنقلات و غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب می... دهد براساس تحقیقات صورت گرفته تنها ترک مصرف یک شکلات... و درنهایت مشخص شد افرادی که غذاهای ناسالم مصرف می... های گازدار چیپس و کلوچه نه تنها شمارا دچار چاقی...
کد خبر: ۴۸۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


آوای خزر/ لپه یکی از پرمصرف ترین حبوبات در ایران... است که در پخت بسیاری از غذا های اصیل مانند... ها در غذا به خوبی پخته نمی شوند و اصطلاحا... های پختن لپه دیرپز اگر لپه های شما دیرپز است...
کد خبر: ۴۷۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۴